Desde a última vez que vim aqui -uns 12 dias talvez- , muita coisa mudou na minha vida.
Emagreci 5 kilos , o que me resulta em 95.
Conheci novos amigos. Decidi parar de beber -não bebia com frequência , mas quando bebia era muito- , e fazer uma tattoo .
Tentei de todos os modos parar de ser sedentária , mas não tem jeito , é o dna .
Conclui que comendo saudavelmente eu emagreço - sem carboidratos , mas coisas gostosas e saudáveis , como frango e legumes , sucos e algumas frutas.-
Decidi também voltar a rotina de entrar e postar todo dia aqui. Sinto falta de todas -as que estão por aqui ainda-.
Faziam quase 2 anos que não fazia e fiz uns dias atras : me cortei .
Oo
Super hipocrisia minha com a Ana C , mas whatever.
Descobri que não sou feliz -nunca fui , mas agora tá demais- . Como disse um amigo , quando vc está feliz seus olhos brilham , e o meu não brilha há anos , desde o primeiro dia , há quase 10 anos , em que eu fiz a minha primeira dieta.
Em que eu descobri que se vc não é magra , não se encaixa e não é feliz.
Talvez por isso que todas nós queremos emagrecer . Para sermos aceitas na sociedade e sermos felizes.
Estou agora em uma disputa pessoal com 2 pessoas , que nem sabe que estão em disputa comigo , mas eu estou : Com essa menina que eu conheci agora - gente ela é minha gêmea em tudo , é um amor e eu amo ela , mas não admito que ela emagreça mais do que eu - , ela pesa 95 , só que é uns 9 cm mais alta que eu.
De qualquer maneira ela quer pesar 70 e toma sibutramina e eu quero pesar 40 e não tomo , então terei que me esforçar muito mais que ela.
E a outra é a minha melhor amiga - sim aquela lá- , ela quer emagrecer e eu também . então veremos.
Quero emagrecer até segunda que vem uns 3 kilos talvez *-*
Beijos Dolls , vou passar em seus blogs agora.
Desculpem a ausência.
segunda-feira, 4 de junho de 2012
quinta-feira, 24 de maio de 2012
100 !
What the Fuck?
Daqui a pouco estou com 400.
-Slap , leva um tapa na cara.
- Não Barbie G. respira e fica calma. Semana que vem tudo vai melhorar.
Sim estou no meu maior peso de Toda a minha vida.
Sim é vergonhoso e eu não queria postar isso aqui , mas não adianta mentir.
Estou sedentária e comendo o mundo.
Isso faz mal para mim meninas. Asma e pressão alta são consequências de obesidade . Coisa que eu sou : Obesa.
Não é brincadeira isso sabe?
Preciso emagrecer , não só pela estética , mas pela saúde.
Pela minha vida. Comida não me controla , eu controlo ela.
Tenho que melhorar pq estou me matando.
Sábado finalmente eu vou ao mercado , para comprar as coisas para uma Reeducação Alimentar.
Comprar uma corda nova e traçar novos planos.
O da RD eu ja fiz -leia o post anterior se interessar - , agora preciso criar rotinas , e exercícios para o meu próprio bem.
Eu acho que isso que me faz continuar sabe?
Força de vontade.
Eu sei que consigo e vocês também .
Domingo eu volto com tudo muito pronto !
Beijos Dolls *-*
Daqui a pouco estou com 400.
-Slap , leva um tapa na cara.
- Não Barbie G. respira e fica calma. Semana que vem tudo vai melhorar.
Sim estou no meu maior peso de Toda a minha vida.
Sim é vergonhoso e eu não queria postar isso aqui , mas não adianta mentir.
Estou sedentária e comendo o mundo.
Isso faz mal para mim meninas. Asma e pressão alta são consequências de obesidade . Coisa que eu sou : Obesa.
Não é brincadeira isso sabe?
Preciso emagrecer , não só pela estética , mas pela saúde.
Pela minha vida. Comida não me controla , eu controlo ela.
Tenho que melhorar pq estou me matando.
Sábado finalmente eu vou ao mercado , para comprar as coisas para uma Reeducação Alimentar.
Comprar uma corda nova e traçar novos planos.
O da RD eu ja fiz -leia o post anterior se interessar - , agora preciso criar rotinas , e exercícios para o meu próprio bem.
Eu acho que isso que me faz continuar sabe?
Força de vontade.
Eu sei que consigo e vocês também .
Domingo eu volto com tudo muito pronto !
Beijos Dolls *-*
domingo, 20 de maio de 2012
"Então...
Ela se lembrou de uma dieta que fez à 2 anos atrás e teve bons resultados.
Sentou na frente do pc e abriu o word. Digitou tudo o que usava na dieta e procurou as calorias.
Traçou o plano e o fará. E Se Deus quiser será uma menina mais saudável , radiante e magra esse ano. "
Desculpe a ausência meninas , estou tentando me organizar mais.
Ao contrário de muitas meninas eu não trabalho fora ou estudo , só que eu sou a "empregada doméstica" de casa e faço tudo o que se diz respeito à casa.
Com relação à dieta citada acima , eu lembro que emagreci quase 3 quilos em uma semana e como agora eu vou fazer algum execício -descobri que cada polichinelo queima 1 caloria- , creio que emagrecerei mais.
Só que só começarei ela o mês que vem , pois só pego dinheiro para comprar as coisas semana que vem...
Beijos Dolls e Controle à todas!
Sentou na frente do pc e abriu o word. Digitou tudo o que usava na dieta e procurou as calorias.
Traçou o plano e o fará. E Se Deus quiser será uma menina mais saudável , radiante e magra esse ano. "
Desculpe a ausência meninas , estou tentando me organizar mais.
Ao contrário de muitas meninas eu não trabalho fora ou estudo , só que eu sou a "empregada doméstica" de casa e faço tudo o que se diz respeito à casa.
Com relação à dieta citada acima , eu lembro que emagreci quase 3 quilos em uma semana e como agora eu vou fazer algum execício -descobri que cada polichinelo queima 1 caloria- , creio que emagrecerei mais.
Só que só começarei ela o mês que vem , pois só pego dinheiro para comprar as coisas semana que vem...
Beijos Dolls e Controle à todas!
quarta-feira, 16 de maio de 2012
Explicações -embora sejam ridículas...-
Bom estou aqui novamente.
Mais gorda claro!
Embora eu tenha sumido , notei que algumas das meninas também sumiram Oo
What a fuck is going on?
Anyway , as malditas explicações:
1º estou com crise de asma e pressão alta : ài são corticóides -que retém muito líquido pesquisem - e remédio de pressão .
2º a maldita internet da claro sumiu durante 4 dias _l_ - a gente paga 125$ por mês pra essa M*rda sumir por 4 malditos dias.
Então é isso aí.
Agora meninas algumas coisas:
Tem dias que me sinto bipolar -às vezes vcs até perceberam isso- , eu venho aqui igual a uma cheerleader tipo: "vamos lá meninas , emagrecer e começar de novo"
E depois eu fico : "Ah F*da-se tudo e todos , vou ser feliz gorda..."
Aí o que acontece? eu começo a comer igual uma porca.
E sabe o que é mais engraçado? quando eu fico nesses dias , eu não me sinto feliz , só me sinto vazia. Não sinto nada .
Parece que eu como para preencher um vazio dentro de mim.
Só que eu não sei que vazio é esse. Então por mais que eu coma nunca me sinto completa.
Quer dizer : algo me completa com isso: os kilos.
Engordei tudo o que tinha emagrecido e não quero mais isso.Agora é correr atrás do prejuízo né?
Mas não vou mais por aqui o que como , pois tenho dias de "altos e baixos"
Mas postarei o "progresso" de emagrecimento oks?
Estou com saudades das minhas Dolls , E um beijo super especial À duas meninas:
À Ana C. que eu amo tanto -Gêmea linda , especial para mim-
E A Babi - a minha linda boneca-
É isso meninas , beijos à todas .
I'm back (6) !
Mais gorda claro!
Embora eu tenha sumido , notei que algumas das meninas também sumiram Oo
What a fuck is going on?
Anyway , as malditas explicações:
1º estou com crise de asma e pressão alta : ài são corticóides -que retém muito líquido pesquisem - e remédio de pressão .
2º a maldita internet da claro sumiu durante 4 dias _l_ - a gente paga 125$ por mês pra essa M*rda sumir por 4 malditos dias.
Então é isso aí.
Agora meninas algumas coisas:
Tem dias que me sinto bipolar -às vezes vcs até perceberam isso- , eu venho aqui igual a uma cheerleader tipo: "vamos lá meninas , emagrecer e começar de novo"
E depois eu fico : "Ah F*da-se tudo e todos , vou ser feliz gorda..."
Aí o que acontece? eu começo a comer igual uma porca.
E sabe o que é mais engraçado? quando eu fico nesses dias , eu não me sinto feliz , só me sinto vazia. Não sinto nada .
Parece que eu como para preencher um vazio dentro de mim.
Só que eu não sei que vazio é esse. Então por mais que eu coma nunca me sinto completa.
Quer dizer : algo me completa com isso: os kilos.
Engordei tudo o que tinha emagrecido e não quero mais isso.Agora é correr atrás do prejuízo né?
Mas não vou mais por aqui o que como , pois tenho dias de "altos e baixos"
Mas postarei o "progresso" de emagrecimento oks?
Estou com saudades das minhas Dolls , E um beijo super especial À duas meninas:
À Ana C. que eu amo tanto -Gêmea linda , especial para mim-
E A Babi - a minha linda boneca-
É isso meninas , beijos à todas .
I'm back (6) !
quarta-feira, 9 de maio de 2012
1 trizilhão ...
Foram as calorias que devo ter comido todos esses dias que fiquei fora Oo.
Às vezes sinto que sou hipócrita com vocês , só que o pior é que não sou.
Sou otimista com vocês , porém comigo já é outra história...
Minha rotina foi de comer e tomar laxantes.
Aí eu tomei vergonha na cara ontem , e decidi que hoje começaria a fazer algo sobre minha situação...
Eu sei que já disse isso aqui também 1 trizilhão de vezes , mas agora eu decidi agir...
Postarei tudo o que comer no dia aqui , porque sabendo que terei que colocar aqui pra vocês , ou eu me controlo , ou passo vergonha.
Ultimamente ando meia apática.
Sabe quando parece que você nem está vivendo direito? Que tudo passa a sua volta? Assim estou eu.
Às vezes sinto que sou hipócrita com vocês , só que o pior é que não sou.
Sou otimista com vocês , porém comigo já é outra história...
Minha rotina foi de comer e tomar laxantes.
Aí eu tomei vergonha na cara ontem , e decidi que hoje começaria a fazer algo sobre minha situação...
Eu sei que já disse isso aqui também 1 trizilhão de vezes , mas agora eu decidi agir...
Postarei tudo o que comer no dia aqui , porque sabendo que terei que colocar aqui pra vocês , ou eu me controlo , ou passo vergonha.
Ultimamente ando meia apática.
Sabe quando parece que você nem está vivendo direito? Que tudo passa a sua volta? Assim estou eu.
Beijos Dolls , mais tarde eu passo para colocar o que comi hoje e comentar em seus blogs.
Obrigada por não desistirem de mim.
Edit - 21:54: Intake de hoje:
2 copos de leite desnatado - 130 calorias
1 copo de kuat - 85 calorias
1/2 miojo light de carne - 29 calorias
1/2 banana nanica - 44 calorias
2 fatias de pão nutrella centeio - 70 calorias
1 colher de sopa de cream cheese philadelphia normal - 82 calorias
Total do dia: 440 calorias : )
quinta-feira, 3 de maio de 2012
Decisões.
O título do post se deve as decisões que tomei:
Decidi que esse ano eu pesarei 40 kilos .
Que começarei a ter uma alimentação saudável -saladas e grelhados, gelatinas diet , sucos diets , um lf pra ser mais exata, sem calorias exatas por dia, mas não passando das 600 cal.
Que começarei a ter uma alimentação saudável -saladas e grelhados, gelatinas diet , sucos diets , um lf pra ser mais exata, sem calorias exatas por dia, mas não passando das 600 cal.
Farei alguma atividade física -acho que polichinelos , porque sempre gostei desse exercício , não adianta falar que vou fazer abdominal , porque não gosto e ai acabo não fazendo.
E que cuidarei de mim , gostarei e , me amarei e serei feliz. Nunca fiz isso por mim mas eu preciso.
Talvez por não me amar que eu tenha engordado tanto.
Nós precisamos ser felizes meninas. E se ter o peso x é o que vai te deixar feliz corra atrás. E é o que eu farei.
Decidi que vou tomar meus remédios também , só que uma semana cada um , porque não posso misturar Oo
Talvez por não me amar que eu tenha engordado tanto.
Nós precisamos ser felizes meninas. E se ter o peso x é o que vai te deixar feliz corra atrás. E é o que eu farei.
Decidi que vou tomar meus remédios também , só que uma semana cada um , porque não posso misturar Oo
Então é isso Dolls.
Força e Dedicação!
Força e Dedicação!
segunda-feira, 30 de abril de 2012
Hey Dolls!
Ando sumida.
É que simplesmente não estou sendo boa .
Ando comendo normalmente.
Nem menos , nem mais.
Fora as eventuais compulsões , seguidas de lax . Tudo bem.
O mais incrível nisso é que emagreci , 1 kilo para ser mais exata. Oo
Não tento entender o meu metabolismo , não vale a pena...
Sobre o remédio , eu simplesmente dei uma parada. Adorei ele , só que
pra ele fazer efeito tem que ser com uma dieta de poucos carboidratos e como
estou comendo "normal" , ai nem adianta tomar , pq é jogar dinheiro fora.
Ando meia Desanimada.
Tem dias em que não quero fazer nada.
E tem dias que simplesmente eu quero só emagrecer e ser linda.
Eu sempre fui gorda e às vezes eu acho que se eu emagrecer vou conseguir
acabar com todos os meus problemas....
Saudades de vocês meninas (L)
Força!
É que simplesmente não estou sendo boa .
Ando comendo normalmente.
Nem menos , nem mais.
Fora as eventuais compulsões , seguidas de lax . Tudo bem.
O mais incrível nisso é que emagreci , 1 kilo para ser mais exata. Oo
Não tento entender o meu metabolismo , não vale a pena...
Sobre o remédio , eu simplesmente dei uma parada. Adorei ele , só que
pra ele fazer efeito tem que ser com uma dieta de poucos carboidratos e como
estou comendo "normal" , ai nem adianta tomar , pq é jogar dinheiro fora.
Ando meia Desanimada.
Tem dias em que não quero fazer nada.
E tem dias que simplesmente eu quero só emagrecer e ser linda.
Eu sempre fui gorda e às vezes eu acho que se eu emagrecer vou conseguir
acabar com todos os meus problemas....
Saudades de vocês meninas (L)
Força!
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